8：30-9：00 朝の体操 原香織＆MIKUMI
ラジオ体操、タオル体操、ボール体操、バランス体操、リズム体操、深呼吸
用意するもの：フェイスタオル1本、100円ショップなどになるビニールボール
14：00-14：30 昼下がりのピアノコンサート YASUKO
午後のひと時、穏やかなピアノの演奏を楽しみましょう♪
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